- Развитие стрессоустойчивости и резильентности
- Освоение навыков психической
- саморегуляции и самопомощи
- Психологическое восстановление после кризисов: расставание, развод, измена, тяжёлые заболевания, жизненные и возрастные кризисы
- Возвращение внутреннего равновесия, чувства радости и опоры на себя
- Развитие творческих ресурсов как основы жизненной устойчивости и поиска решений